手卫生—掀盖……盖上盖—冲刷—手卫生—出门—洗手
上海公共卫生中心隔离病房俞主任手写的“方便”流程在朋友圈一发出，便引发了大家的“围观”。不少人在尝试了之后，坦言细致得以致于不太方便。
然而这却是院感控制的实用贴，居家也是可以参考使用的。而且相比真正在一线的防护来说，这简直是“小巫见大巫”。
上海交通大学附属上海市第一人民医院心脏及大血管外科副主任医师毛建强向我们展示了一份他整理的雷神山医生防护流程“终极版”：
1. 外科口罩，眼镜注意要有系带，自己鞋子去医院。
2. 一更，换洗手衣裤，裤子胶带收口。换专用鞋，鞋注意鞋带结要内翻，套两层鞋套。
3. 二更，洗手，我手破，洗完手戴手套，手套测试，手消，戴帽子包裹头发耳朵，戴N95口罩，先下后上，气密性测试，穿隔离衣，结打侧方。戴手套，手套胶带封在隔离衣上。
4. 穿防护衣，先看大小，大为好，探查有无明显破口。穿好，手指套进去，拉链，胶封，盖住口罩，穿靴套，看靴套款式，系带式，结打外侧，松紧带式要有张力，戴手套，戴面屏，面屏撕膜，再次全身检查，写名字。
5. 进仓敲门，确认无人，开第一道门，进入，关门，手消。停一下，开第二道门，进入，关门。手消，停一下。确认做什么事。
6. 进病房，先看压力表是否正常，开缓冲区门，进入，关门，手消。停一下，开锁，进病房，关门，处理病人，出来，锁门，手消，换手套，手消。出缓冲区，锁门，手消。
7. 处理完，询问护士有无事情，告知护士要出仓。
8. 走到 27号缓冲门口，停一下，休息下，想一下。
9. 开门，进缓冲区，关门，洗手，手消，酒精喷淋。
10. 敲一脱门，确认可以进去，开一脱门，进入一脱，关门，洗手，手消，酒精喷淋。照镜子，脱面屏注意屏气，扔掉，手消。如有必要，靴套打结松开，手消，照镜子，脱防护服以及靴套，大胆谨慎，要点（看镜子，不要低头看自己，完全松开胶带，左手不松，右手完全打开拉链，观察镜子中右领口位置，右手拉防护服帽子，把右领口位置调整好，下肩，卷心菜法脱防护服，有暴露及时酒精喷淋，注意屏气。）扔防护服靴套，外层手套，手消。
11. 开二脱门，进入二脱，关门，手消。脱隔离服，注意尽量不要碰隔离服内侧，扔掉隔离服以及中层手套。手消。脱N95口罩先下后上，屏气，手消，内插式脱帽子，扔掉，手消，内插式脱鞋套，扔掉，洗手，手消。
12. 开三脱门，进入三脱，关门，手消。戴外科口罩帽子。
13. 冲过去洗澡。进入清洁区工作。
注解：所有洗手为流动水洗手，手消为干洗。
PS: 反复洗手，干消，的确会引起心理疲劳，请大家为了自己，家人，同事的健康，打起十二万分精神，严格七步洗手法，同时克制自己手要摸脸、摸东西的欲望。
“我们这里也称这个是雷神山‘秘技十三招’。”毛建强说，“我们刚来雷神山医院的时候，按小组逐一进行了院感防控培训及病房实地全流程个人防护考核，按规范化流程，由医疗队感控小组及雷神山医院感控科监督，逐一培训，逐一过关，现在每天都是按照这个流程进出隔离病房的。”
“全副武装”的医疗队队员准备进入病区。新民晚报记者 郜阳 摄
从日常上洗手间要注意的事项到上海医疗队的规范化流程，最严防控处处体现于细节之中，而这对于上海打赢此次疫情阻击战也有着非常重要的意义。
在新冠疫情发生之初，英国一所大学曾在1月24日刊登过一篇对上海疫情的悲观预测，在没有外力介入的情况下，基于R0在3.5到4.5的测算，截止2月4日上海会有900多例病例，如果以此类推，到了2月18日患病人数可能达到惊人的80万例。即使是较为乐观的估计下，到2月18日，预测上海的患病人数为8万例。然而事实并非如此。
世间事，做于细，成于严。虽然疫情的拐点尚未到来，但只要我们秉持精细化防控持续用力、不断深化，我们一定会迎来全面胜利的那一天。
新民眼工作室 方翔
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