我们都知道哮喘是与季节变化有着非常紧密关系的疾病，往往在季节交换的时候，季节性哮喘是特别容易复发的，这样的情况让很多病人不知所措，
众所周知，哮喘是一种与季节变化密切相关的疾病。季节性哮喘在季节变化时特别容易复发。这种情况让很多患者不知所措，不知道该怎么办。哮喘常给人带来很多痛苦，有时总感觉胸闷气短。其实哮喘是可以有效预防的。让我们来看看如何预防季节性哮喘。
如何预防季节性哮喘:
(1)识别诱发哮喘的过敏原并尽量避免:通过详细回忆病史，可以在很多情况下识别诱发哮喘的因素。70% ~ 80%的过敏性哮喘患者对尘螨过敏。如果发生在雨季，往往说明可能对真菌过敏。4月中下旬生病的人可能对悬铃木花粉过敏。一步一步识别过敏原，可以去医院做皮试或血清特异性IgE检测。对于那些已经确定的过敏原，应尽可能避免或减少接触，甚至去除进行治疗。
(2)避免对周围环境的非特异性刺激:比如春天，南方一般是雨季，甚至经常有雷雨。此时，空空气湿度高，除了真菌繁殖加快外，气压低、雷暴期间大气中臭氧增多、秋冬季和初冬气候干燥、北方强冷风刺激等都是刺激哮喘发作的重要非特异性刺激因素。因此，哮喘患者要养成随时收听气象台天气预报的习惯，根据天气变化增减衣物。如遇上述天气，最好不要外出或采取预防措施(如佩戴清洁口罩)。如果你走在街上，突然被大风袭击，你应该走在背风的地方，以免在风中受到寒冷空空气的刺激。
(3)抑制气道过敏性炎症，降低气道高反应性:为预防季节性吸入某些过敏原引起的气道过敏性炎症，在专科医生指导下，可在发病季节前吸入色甘酸钠和/或倍氯米松或布地奈德等皮质类固醇，抑制气道过敏性炎症，降低气道反应性。具体用法是在哮喘发病季节前2周左右吸入皮质类固醇进行预防性治疗。口服或静脉注射皮质类固醇不应用作季节性哮喘的预防药物。
(4)发病季节前的脱敏治疗:识别季节性过敏原时，尤其是花粉、真菌等。，且与他们接触不可避免，应在哮喘发病季节前(最好在发病季节前2-3个月)到医院开始脱敏治疗，并在发病季节期间服用维持剂量。
其实疾病带来的痛苦是很无奈的。但是，往往我们可以通过有效的预防来避免这样的事情，它也会减少给我们带来的痛苦。知道如何预防季节性哮喘后，一定要特别注意季节的交换，即一定要养成良好的生活习惯，创造良好的生活环境。